• “Pierde grasa, gana vida”
  • Un proceso para aprender a comer de forma saludable, mejorar tu composición corporal, tus hábitos, y a mantenerlos para siempre.
  • Una forma de empezar desde cero a cuidarte, tanto a nivel de alimentación, de entrenamiento y hábitos.
  • Habrá sesiones con especialistas de otras disciplinas: de la psicología, del entrenamiento…
• “Alimenta tus huesos”
  • Un proceso para aprender a alimentar tus huesos y entender las analíticas y pruebas relacionadas con la salud ósea.
  • Buscamos la prevención o mejora de una osteopenia u osteoporosis
  • La alimentación no es suficiente, por lo que habrá sesiones para un mejor control del cuerpo y así evitar caídas. También entrenamientos enfocados al fortalecimiento de los huesos.

• Si estás interesado/a en alguno escríbeme. 
• Estos cursos son presenciales, y necesitan de un mínimo de asistentes para su organización                  
• • Si hay alguna otra temática que te interese a ti y a tu entorno, escríbeme y estudiaré la propuesta

¿Te gustaría que diera alguna charla o fuera a algún evento? Escríbeme y valoraré la propuesta

Al​gunos ejemplos de congresos, charlas y eventos en los que he colaborado son:

• Alimentación saludable (diferentes temáticas): para la Fundación Mapfre durante 2 años
• Ponente en el Congreso Nacional de Estudiantes de Medicina (CNEM) en 3 ediciones. Colegio de Médicos de Alicante
• Charla sobre “El concepto de dieta y su mal uso. Control de peso corporal o no”. Concejalía de Cultura del Ayuntamiento de Alicante. Aula Abierta
• Charlas en la Escuela de Adultos de Babel y C.P. San Blas sobre alimentación saludable
• Colaboraciones con el Colegio Oficial de Dietistas Nutricionistas de la Comunidad Valenciana en la organización de eventos como Ferias y Jornadas de salud en Alicante

• ¿Te gustaría que revisáramos los diferentes aspectos de tu cocina? Alimentos, organización, planificación, utensilios, ideas para facilitar la gestión en el día a día, y otros aspectos que puedan ser necesarios
• Me cuelo en tu hogar para ver puntos de mejora, valorar opciones y sugerir cambios acordes a vuestras necesidades.
• ¿Y si en lugar de venir a consulta voy a tu cocina y aprendes a cuidarte en acción y poniendo todo en práctica?

*Servicio sujeto a disponibilidad

• Ya sea en tu casa o en un taller grupal podemos revisar los productos de higiene que usas.
• Tras descubrir la marca de productos frescos y sin tóxicos para el cuidado del cuerpo Ringana, decidí hacerme asesora, lo que amplía mucho los recursos que os puedo ofrecer (además de así poder usarlos yo misma ;).
• ¿Quieres probar sus productos y descubrir por qué la considero la mejor marca del mundo? Te acerco su magia.

*Servicio sujeto a disponibilidad